如何保护耳聋听力

健康咨询描述： 如何保护耳聋听力

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朱瑞先 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-04-22 09:28:18
      如果想要保护耳聋听力的话，就应该在日常生活中要养成一个良好的睡眠时间，要每天睡够8个小时左右，然后在平时的话尽量不要去声音特别杂乱的环境中，在饮食上还需要多积极增加各种营养。