暴饮暴食引起的肥胖怎么减肥？

健康咨询描述： 暴饮暴食引起的肥胖怎么减肥？

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-27 15:07:12
      如果您暴饮暴食的情况下已经引起身体肥胖，那您一定要控制饮食量，就不要吃过多的东西，控制一下饮食，多锻炼，而且不要吃特别油腻的，每天坚持一定的饮食量，然后锻炼促进脂肪燃烧就可以减肥了。