高血压什么时间锻炼

  保密 | 0个月 2021-03-16 21:01:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压什么时间锻炼

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钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-15 20:22:32
      高血压的患者锻炼的最佳时间是餐后一小时以后适当的体育锻炼,通常控制在半小时左右运动的方式,选择有氧运动,如慢跑,快走或者是骑自行车都是可以的,但是避免空腹锻炼,因为空腹锻炼易引起低血糖。