高血压什么时间锻炼

健康咨询描述： 高血压什么时间锻炼

专业回复

钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-15 20:22:32
      高血压的患者锻炼的最佳时间是餐后一小时以后适当的体育锻炼，通常控制在半小时左右运动的方式，选择有氧运动，如慢跑，快走或者是骑自行车都是可以的，但是避免空腹锻炼，因为空腹锻炼易引起低血糖。