苹果红枣山楂片生姜枸杞能减肥吗

健康咨询描述： 苹果红枣山楂片生姜枸杞能减肥吗

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张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-08-08 08:39:50
      大枣和枸杞有补气补血的作用。苹果又补充维西和润肠通便的作用。姜片能起到防汗的作用。他们在一起熬水我觉得对减肥没有什么大的作用。要想减肥还得靠有氧运动。