孕期怎么补充钙好？

健康咨询描述： 孕期怎么补充钙好？

专业回复

路炜 聊城市人民医院   副主任医师 2021-06-10 05:55:35
      在孕期的时候可以吃一些碳酸地3钙是比较好的。这种钙吸收的比较好，除了补充钙片以外，还要从饮食上加强钙的补充，多吃一些蛋类，奶类，鱼类，多吃一些补钙的食物。