月子里便秘怎么治疗

健康咨询描述： 月子里便秘怎么治疗

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刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-05-25 09:55:47
      指导意见：
      月子里便秘可能是长时间躺运动少或吃过多肉消化不良，可能是不注意饮食上火引起的。便秘需要适当运动，可以多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。