月子里痔疮便秘怎么办

健康咨询描述： 月子里痔疮便秘怎么办

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盛勤松 浙江大学医学院附属第一医院   主任医师 2022-12-29 10:51:50
      便秘要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，可以吃点肠道益生菌，调理一下肠道菌群，多吃富含纤维素的食物。调整不良的生活习惯，可以顺时针的方法，按摩腹部增加胃肠蠕动次数，可以适当的下床活动。