减肥期间晚上吃了羊肉串怎么办

健康咨询描述： 减肥期间晚上吃了羊肉串怎么办

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-05-16 18:04:04
      在减肥期间患者也需要注意饮食的，要以低盐低脂饮食为主。要减少主餐的食量，晚上吃了羊肉串一定要注意运动，偶尔吃一两串是没有问题的，如果吃太多，那就会造成减肥失败。