捏肚子上的肉能减肥吗?

健康咨询描述： 捏肚子上的肉能减肥吗?

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-04 11:25:04
      挤压肚子上的赘肉是不会起到减肥效果的，如果想要减掉腹部的赘肉，就应该多运动，控制好自己的饮食，不要吃的过多过饱，要注意健康的搭配营养物质