吃什么菜可以降血压

健康咨询描述： 吃什么菜可以降血压

专业回复

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2021-01-27 10:30:10
      血压这种情况还是主要靠这个药物来控制的。吃什么菜这个起到一个辅助的作用比如经常吃一些蔬菜呀清淡饮食为好然后尽量避免吃些涮锅让油炸类的食物。这个一定要注意避免劳累。因为高血压可以造成心脑血管疾病的发生。
      

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-27 10:33:25
      指导意见：
      您好：降压的蔬菜芹菜，韭菜，番茄，木耳，大蒜，洋葱，海带等，高血压光吃降压的蔬菜达不到治疗的目的，一旦确诊高血压，需要长期规范服用降压药，将血压控制在正常范围，平日饮食要低盐低脂，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常体重，注意检测血压情况。