常吃什么可以降血压？

健康咨询描述： 常吃什么可以降血压？

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-04-19 21:08:33
      一般情况下高血压应该低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及油腻大的食物就可以，如果血压比较高，应该口服降压药物进行治疗，服用降压药物应该规律。同时应该多运动多锻炼，有利于维持血压的稳定。