嘴巴里紧张，不自在，很不得劲

健康咨询描述： 嘴巴里紧张，不自在，很不得劲，感觉在使劲，可是我没有使劲，前两天舌头感觉很长，牙也是晚上不自觉的使劲咬合，我想问我的这些行为会不会导致脸变形，或者脸一大一小，牙齿错位，现在咬合的门牙有点疼

专业回复

宋建强 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 2021-01-02 17:47:14
      精神焦虑情绪有关，机体免疫力下降，局部肌肉痉挛，应该没有太大问题，不必过分担心，尽量放松心情，适当转移一下注意力，建议你必要时可以去医院口腔科检查一下，合理作息，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。