怎样去除自卑恐惧心理

健康咨询描述： 怎样去除自卑恐惧心理

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-12-08 06:09:46
      自卑恐惧的心理一般都是对自己没有自信心。或者是对自己的评价过高。或者是对现实的期盼太高。所以我们要面对现实。正视自己的优缺点。给自己设定一个目标，然后为之而努力。