月经来得比较少要怎样调整？

健康咨询描述： 来月经喝红糖会来得多一点吗？可以跑步吗？

专业回复

刘进满 辛集市中医院   副主任医师 2019-10-02 13:59:58

张国红 博兴县第二人民医院   主治医师 2019-10-02 13:51:10
      病情分析：
      你好，月经量一个人一个样，你一直月经量少吗？还是现在，月经量少了，月经期有疼痛吗？
      指导意见：
      你好，如果月经量一直是少的，就不用担心和治疗，如果突然月经量少了，你需要去检查，然后治疗，喝红糖水，可以的，来月经不要剧烈活动
      

张盼想 河间市中医院   四级检验师 2019-10-02 13:51:22
      病情分析：
      你好来月经喝红糖水有止痛的作用不会影响月经量的可以喝。
      指导意见：
      你好一般来月经期建议和红糖水既有止痛又有温经的作用的，注意在经期不要做剧烈活动所以不要跑步以免引起月经量增大影响身体健康。
      
      以上是对“月经来得比较少要怎样调整？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩丹 主治医师 2019-10-02 13:51:39
      病情分析：
      月经期最好避免着凉，避免劳累，不要做剧烈的活动，喝红糖水是可以的，但它不会使月经量增多。
      指导意见：
      如果月经量特别少，建议你去正规医院，中医科，找中医大夫辨证施治后吃中药调经效果比较好。
      

刘红梅 医师 2019-10-02 13:51:42
      病情分析：
      你好！月经期不能剧烈运动，喝红糖水也不会使月经量增多。需查明病因，进行针对性治疗。
      指导意见：
      月经量少的原因很多，如气血不足，气滞血瘀，长期熬夜，过度减肥等都可能会引起月经量少，甚至闭经。
      

葛蓓蕾 医师 2019-10-02 13:52:58
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所述情况，正常月经周期是21-35天，月经期是2-7天，月经量是20-60ml，只要在上述范围内都是正常的
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，综上所述情况，请问你月经量少到什么程度呢？可以经期喝红糖水或者益母草颗粒等，不要剧烈运动
      

史文清 阳泉市郊区人民医院   副主任护师 2019-10-02 13:54:41
      病情分析：
      你好！月经量少的原因可能是内分泌激素紊乱所致，一般来说如果雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，所以月经量会少。
      指导意见：
      月经量少有种种原因才能对症调理，建议在月经第三天抽血化验内分泌激素六项，然后根据检查结果针对性用药，当然也可以看中医服用乌鸡白凤丸等中成药调理。你也可以口服红糖姜水，但不建议跑步。
      
      以上是对“月经来得比较少要怎样调整？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！