最近总想哭，半夜做梦会醒来

健康咨询描述： 最近总想哭，半夜做梦会醒来，然后很难入睡，想到前男友会哭，梦里也是他。不想吃东西，做什么都觉得累

专业回复

崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 2018-07-20 16:39:23
      你好，可能是你有些抑郁情绪了，大概跟与前男友分手有关，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
      

许丽华 二级心理咨询师 2018-07-20 16:35:11
      你好，这位姑娘！非常欢迎您的来访，根据您描述的情况来看。您是失恋的吧？看起来您对你的前男友还是非常有感情的。如果还有挽回的余地，请您务必。努力去争取一下！

杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 2018-07-20 16:41:21
      你好，爱情就是这样，它是最强烈的情感，会消耗过大的体内营养造成身体细胞损伤，特别是胃肠功能损伤，就会做什么都能量不够了没状态。需要修养肠胃，你可以试试补充维生素b族和蛋白质促进消化酶活性
      
      以上是对“最近总想哭，半夜做梦会醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王树兰 二级心理咨询师 2018-07-20 16:43:00
      您好！很荣幸为您解答！对于您的遭遇感觉伤心。目前为此折磨得寝食难安，严重影响了生活。建议您多倾诉，坚持户外运动，广交朋友，必要时求助心理咨询。