腰疼，右腿有些无力，起床或者翻身腰有隐隐作痛

健康咨询描述： 想咨询下这种腰间盘突出严重不，还能不能进行锻炼，健身等运动，有什么方法能够治愈这种情况，未来还会不会更加严重。

专业回复

荆兆峰 日照市中医医院   主任医师 2022-10-11 12:22:46
      患有腰椎间盘膨出突出性疾病的话，那么是需要通过一些药物的方式，通过一些理疗的方式来进行治疗的，比如说可以吃一些布洛芬或者是双氯芬酸钠等相关的药物的，那么是需要适当的做一些局部的牵引推拿等相关的治疗的，那么是需要通过平时多休息慢慢的调理的，适当的体育锻炼是可以的。比如说可以适当的做一些小燕飞等运动的。
      

张汉庆 武汉市中医医院   主任医师 2022-10-11 12:25:38
      你的腰椎间盘突出压迫神经，导致腰部疼痛，下肢都在无力的症状和翻身隐隐作痛情况，是由于腰椎间盘突出压迫神经所引起，目前情况还不是特别的严重，需要采取针灸和按摩的治疗，以及中药的内服治疗，来帮助改善症状。建议到当地中医院骨伤科就诊。
      

张红新 保定市第一中心医院   主治医师 2022-10-11 12:30:51
      你好，现在看片子不是特别清楚，大体看着片子不是特别严重的腰椎间盘突出，建议你平时注意休息，适度锻炼腰背肌，小燕飞或者平板支撑等等锻炼，局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时，如果控制好，病情发展慢一些或者不在发展了，平时避免久坐着凉。
      
      以上是对“腰疼，右腿有些无力，起床或者翻身腰有隐隐作痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！