枸杞子能经常泡水喝吗

健康咨询描述： 枸杞子能经常泡水喝吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-21 08:08:23
      枸杞子是可以泡水喝的枸杞子，泡水喝有很多的好处，比如滋补肝肾，益精明目相关的功效，都可以帮助提高人体相关的免疫力，而且枸杞子还可以调整，人体的自由基能够清除自由基，抗疲劳，抗辐射，抗衰老，抗肿瘤，枸杞子泡水非常适合中老年人，进行调养身体能够很好的消除中老年人因为工作性质精神压力过大所导致的各种疲惫感。