得了腰肌劳损怎么缓解

健康咨询描述： 得了腰肌劳损怎么缓解

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2022-03-31 19:39:33
      对于腰肌劳损的这种状况一般情况下平时多注意休息，避免长时间的频繁弯腰等状况，也要做好保暖工作，合理的选择一些活血化瘀消炎镇痛的药物来进行缓解情况，同时辅助一些热敷理疗红外线等方式来进行综合治疗。