腰肌劳损缓解方法？

健康咨询描述： 腰肌劳损缓解方法？

专业回复

李永胜 肥城市中医医院   主治医师 2021-04-04 16:20:35
      一般情况下引起的腰肌劳损主要是由于长时间的固定姿势，受凉，劳损等导致，避免长时间固定姿势热敷，理疗，适量的活动都有助于症状缓解。而对于治疗方面大部分是采用针刀，银质针松解，推拿按摩的方式来进行治疗