长期睡眠不足对人体有哪些危害?
男 | 0个月 2021-12-31 21:09:23 1人回复 来自健康咨询描述: 长期睡眠不足对人体有哪些危害?
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曾光 鹤岗市人民医院 主治医师
2021-12-31 21:49:18 长期睡眠不足可能会对身体造成一定的危害,比如大脑和身体得不到足够的休息,导致脑功能紊乱,引起头疼头晕,记忆力下降,反应迟钝,长期失眠还会导致人体内分泌功能出现紊乱,诱发甲状腺功能紊乱,性激素紊乱,扰乱人体免疫调节功能,降低对疾病的抵抗能力。