胡萝卜和红枣榨汁能减肥吗

健康咨询描述： 胡萝卜和红枣榨汁能减肥吗

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:41:46
      对微胖的人喝胡萝卜汁可以达到减肥的效果，但是胡萝卜汁喝多了皮肤会有黄染，而且胡萝卜中的维生素A是脂溶性的，榨汁喝身体吸收不了，胡萝卜汁最好还是油煎后再喝比较好