胡萝卜可以减肥吗

健康咨询描述： 胡萝卜可以减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-02-01 13:28:17
      胡萝卜是可以增加身体内的维生素的，是可以帮助减肥的，但是需要保证营养物质的均衡，不能单单靠一种食物来达到减肥，合理适当的饮食，减少卡路里的摄入，适当的运动