便秘该吃什么水果

健康咨询描述： 便秘该吃什么水果

专业回复

黄玉红 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-12-30 14:31:29
      便秘的患者日常生活中建议你可以多吃一些富含纤维素的新鲜水果，可以多吃一些火龙果，猕猴桃，香蕉，无花果，这些水果都具有通大便的功效，平时建议您也可以多吃一些新鲜的蔬菜来帮助排大便，