怎样走减肥瘦身

  保密 | 0个月 2021-08-11 16:55:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎样走减肥瘦身

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-11 21:10:37
      可以练习快步走,这样可以帮助达到减肥瘦身的,但是,不是每一个人都会起到很好的效果,选择自己喜欢的运动,每天坚持锻炼身体就可以,要注意营养物质的合理均衡摄入