糖尿病.冠心病吃什么坚果

健康咨询描述： 糖尿病.冠心病吃什么坚果

专业回复

杨建梅 北京大学第一医院   主任医师 2023-04-01 11:36:49
      冠心病患者吃坚果，可以选择花生、瓜子、蚕豆等。冠心病的病人在饮食上要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜和水果，尽量避免肥肉、煎炸、烧烤等食品的摄入。糖尿病患者是可以食用坚果的，主要包括有杏仁、瓜子、花生、松子、榛子、核桃、腰果等。只是要注意摄入量。