怎么吃酸奶减肥效果更好呢？

健康咨询描述： 怎么吃酸奶减肥效果更好呢？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-16 20:59:27
      吃了油性较大的食物，吃一些酸奶可以促进身体的代谢，要注意营养物质，合理均衡的摄入，可以保证身体的健康，减肥期间一定要注意营养物质，合理均衡的摄入，保证身体的健康状态才是重要的