缺铁性贫血在饮食上怎么调理

健康咨询描述： 缺铁性贫血在饮食上怎么调理

专业回复

李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 2021-06-16 19:57:31
      如果确定是缺铁性贫血，那么在饮食上就要注意铁的摄入吸收，多吃富含铁元素的食物，比如深颜色的食物，比如木耳，紫茄子等等，同时要增加维生素C的摄入，维生素C可以加强铁的吸收
      

司莉莉 副主任医师 2021-06-16 19:44:15
      缺铁性贫血，饮食上要多吃一些含铁比较高的食物，比如说猪肝菠菜生花生之类的。同时还需要积极服用硫酸亚铁片，补铁补血治疗，定期到医院做血常规检查，看恢复情况。