高血压不吃药如何降压？

健康咨询描述： 高血压不吃药如何降压？

专业回复

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2021-06-12 09:29:14
      高血压，如果不吃药的情况下，这个是完全不能降下来的，这个不吃药肯定是不行的，除非就是血压不是特别高，然后通过一些饮食和锻炼，但是这种情况长期如果偏高，也会容易造成心脑血管的病变
      

陈文韬 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-06-12 09:29:37
      高血压的患者如果是刚发现的轻微的高血压，可以先通过饮食运动生活方式的调整观察看看的，主要是低盐低脂清淡饮食，再坚持适当合理的体育锻炼，如果症状严重，持续不好转的，大多数是需要规律的使用降压药物，没有其他太好的办法。