踏步机能消耗多少卡路里?

健康咨询描述： 踏步机能消耗多少卡路里?

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:51:09
      这种情况注意消耗多少，能不能看一下化疗，做这个运动的时间和强度来进行决定的，个人建议这是一种有氧运动，但是这种营养运动必须要持续40分钟以上，而且做这个运动的过程中，一定要使心率保持在170减年龄才有非常好的治疗的效果的。