吃乳制品对身体好吗？

健康咨询描述： 吃乳制品对身体好吗？

专业回复

黄津 福建省南平市第一医院   主治医师 2021-05-28 23:27:19
      乳制品含有较高的蛋白质，维生素和钙质，能够促进骨骼的生长发育，对生长期的儿童，有很好的营养价值。对于中老年人也可以减少骨质丢失，预防骨质疏松。