哪些水果干吃了有保健作用？

健康咨询描述： 哪些水果干吃了有保健作用？

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-05-28 12:11:45
      有保健作用的水果有西瓜，草莓，梨吃西瓜可以利尿排毒吃草莓能够培养耐心吃梨可以帮助器官排毒，水分充足但是吃梨的时候一定要细嚼慢咽另外，火龙果，香蕉，柚子也是非常好的水果