更年期期间要多吃什么？

健康咨询描述： 更年期期间要多吃什么？

专业回复

苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 2021-05-24 19:03:29
      在更年期。在日常生活中可以适当增加维生素B族的食物和高蛋白高维生素营养结构的饮食搭配，进行调补，身体促进身体的健康指标，促进身体的更年期的正常过渡，促进身体的激素代谢平稳。