本人20岁了，身高1米73，体重55kg

健康咨询描述： 20岁了，有1米73高，但是体重55kg，感觉很瘦，体重一直都吃不上去，想要变壮一点，55kg会不会太瘦啊？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-26 16:17:47
      描述的这种情况多考虑有些偏瘦，还是建议平时的饮食多注意一下，多吃一些蛋白质高有营养的食物，适当的吃一些牛羊肉，增强体质！多吃新鲜的蔬菜水果，平时加强一些体育锻炼都有利于身体健康。