请问喝黑芝麻糊减肥么？？

健康咨询描述： 请问喝黑芝麻糊减肥么？？

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-04-11 21:13:13
      喝黑芝麻糊是不能减肥的，黑芝麻糊这种食物热量非常高，而且较为典型的糖油混合物，其中含有丰富的碳水化合物以及脂肪，不同单纯的碳水，碳水上升人体血糖水平也会上升，从而间接影响胰岛素水平，那么多余的热量会转化成脂肪储存在体内，黑芝麻糊这一类，糖油混合物还含有脂肪，在同一段时间，脂肪也会更加容易储存在身体内