西红柿加白糖能减肥吗

健康咨询描述： 西红柿加白糖能减肥吗

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2021-03-25 00:02:25
      减肥的过程中吃西红柿是可以的，但是不能加白糖，因为白糖具有很高的能量，在减肥的过程中需要对每天的进是大卡进行总量的控制，所以减肥时多吃新鲜的蔬菜，少吃白糖水果，这样有利于患者的减肥