多喝牛奶有什么好处

健康咨询描述： 多喝牛奶有什么好处

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关艳楠 本溪市中医院   副主任医师 2021-02-05 06:03:46
      牛奶对人体有镇静安神的作用，睡前喝一杯牛奶会起到安神促进睡眠的作用，牛奶能够促进胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。少年儿童喝牛奶能够促进生长发育。