减肥按摩有效果吗

健康咨询描述： 减肥按摩有效果吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-01-30 18:13:17
      减肥期间按摩会起到一定的辅助作用，是会起到一些帮助的，但是减肥还得靠合理健康的饮食，减少卡路里的摄入，可以适当的增加蛋白质，保证自身的营养状况，适当的的运动