陈醋泡香蕉能减肥吗

健康咨询描述： 陈醋泡香蕉能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-14 16:13:07
      一般情况下陈醋泡香蕉不能够起到减肥的效果，如果觉得肥胖想减肥的话，饮食上格外的控制，尽量少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后多参加一些户外运动，每天坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。