香蕉泡白醋能减肥吗

健康咨询描述： 香蕉泡白醋能减肥吗

专业回复

孟洁 江西省中西医结合医院   主治医师 2021-11-25 14:58:53
      指导意见：
      醋泡香蕉是可以达到减肥效果的。这是由于醋中是含有醋酸、柠檬酸、苹果酸的，这三种酸在进入人体内后会引发柠檬酸循环作用，这种作用可以让高热量不易囤积在体内，配合香蕉的辅助减肥作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊，在医师指导下合理用药，不得擅自使用药物。
      

雷艺 西南医科大学附属医院   主治医师 2021-11-25 15:55:28
      香蕉泡白醋，不能够减肥的，减肥最好是选择科学的减肥方法，平时注意控制饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌口辛辣油腻刺激性的食物，避免熬夜劳累，不建议乱用偏方或者保健品减肥，防止对身体造成一定的影响