跑步小腿后侧肌肉疼怎么回事

健康咨询描述： 跑步小腿后侧肌肉疼怎么回事

专业回复

吴璐璐 日照市中医医院   主治医师 2021-01-13 11:03:34
      这种情况多考虑由于劳损所导致的，因为跑步的时候小腿后侧的肌肉要收缩带动小腿活动，如果跑步的量比较大或者跑步之后没有做充分的放松活动，就容易出现局部肌肉的疼痛，出现这种情况的话建议先以休息为主，局部可以进行热敷或者是按摩。