跑步之后小腿肌肉疼怎么回事

健康咨询描述： 跑步之后小腿肌肉疼怎么回事

专业回复

陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 2021-01-10 11:13:22
      指导意见：
      这种情况考虑为运动过后的乳酸堆积，一般来说继续运动或者是休息后会逐渐的好转的，如果是疼痛明显，可以考虑采用热毛巾多热敷，局部可以涂抹些扶他林，注意锻炼的时候不要动作太剧烈