如何去体内湿气寒气

健康咨询描述： 如何去体内湿气寒气

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-11-29 08:49:49
      如果体内的湿气寒气比较重，可以看中医，通过医生的实际检查，可以适当的用中药进行调理，平时可适当用薏米，红豆，黑豆泡水，或者是煮粥喝，有很好的祛湿作用，另外也可以做艾灸，拔罐，汗蒸等等。
      

王爱国 泊头市中医医院   副主任医师 2020-11-29 08:45:03
      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，如果体内有湿气寒气，可通过中医，望闻问切4诊合参辨证服用温经散寒祛湿的中药。也可以通过艾灸温经散寒，活血化瘀，疏通经络，祛湿止痛。平时注意防寒保暖，少吃生冷食物，希望我的回复能给你帮助。