孕妇血糖高的食谱？

健康咨询描述： 我现在怀孕五个月了，前几天做了血糖筛查，空腹血糖值为5.9了，医生告诉我血糖偏高了，要求我饮食控糖配合血糖调控，因为我平时就爱吃甜食饮食上也没有控制，请问医生血糖高的食谱有哪些呢？我可不想做一个糖妈妈……

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-01-12 17:40:35

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2020-01-12 17:43:20
      这个就是说含糖的那个水果都不要吃，然后这个如果想吃的话，在两餐之间少吃一点。然后尽量吃一些粗纤维的这个食物适当的可以走一走。这个淀粉呢，土豆啊，地瓜呀，尽量不吃。
      

周勇 房县中医医院   主治医师 2020-01-12 17:42:37
      病情分析：
      空腹血糖一般不大于6.1就属于正常的，5.9的话不是很高，可以测餐后的血糖看有没有什么问题。
      指导意见：
      如果确诊糖尿病的话，不要吃甜食，尽量少吃面食、稀饭等，可以适当多吃一些青菜。控制饮食，适当参加体育锻炼，控制体重。
      
      以上是对“孕妇血糖高的食谱？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩玉英 哈尔滨市第六医院   主任护师 2020-01-12 17:44:36
      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕五个月，空腹血糖5.9高于妊娠血糖的正常范围，需要注意调整饮食结构，少吃甜食。
      指导意见：
      你的情况，平时注意饮食结构要合理，控制主食的摄入量，多吃蔬菜，水果要适量吃。糕点等含糖量比较高，尽量少吃。适当进行活动，监测血糖变化。