糖尿病能不能高强度运动

健康咨询描述： 我最近才知道自己有糖尿病，问题是体重也越来越重，想去健身房锻炼有问题吗

专业回复

王坤 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2019-08-14 15:57:28
      已详看病情介绍。可以运动的，一方面注意饮食。一方面适当适量，循序渐进的运动。另外药物治疗。
      已详看病情介绍。可以运动的，一方面注意饮食。一方面适当适量，循序渐进的运动。另外药物治疗。

于海兰 鹤壁仁和中西医结合医院   医师 2019-08-14 15:55:07
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，当然可以，你血糖测啦多高，用中国的俗话来说管住腿迈开腿，体重减下去是最好的疗效。
      指导意见：
      如果血糖在临界值锻炼身体，控制饮食，如果高啦特别多需要药物和胰岛素的话，医生调好量，回家饮食一定得忌嘴，少吃面食多吃菜，水果尽量不吃。

白鹏飞 主治医师 2019-08-14 15:56:08
      病情分析：
      你好，你确诊了糖尿病之后，现在自己是否已经使用了药物？有没有对靶器官的损害进行评估，比如心脏，脑部等等。
      指导意见：
      如果年龄比较大，糖尿病时间比较长，已经出现了心脑血管病的并发症，那么肯定是不建议做高强度的运动的。而且对于糖尿病患者来说，最怕的就是出现低血糖反应。
      
      以上是对“糖尿病能不能高强度运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 2019-08-14 15:57:58
      病情分析：
      根据描述，糖尿病需要医生根据空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白的值而进行诊断的，如果确诊为糖尿病，必须根据专业医生的建议确定是否需要用药。
      指导意见：
      建议注意休息，进行适度的锻炼，坚持糖尿病饮食，严格控制饮食量，以降低体重，有利于血糖降低。戒烟戒酒，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，多喝水。定时监测血糖变化。
      

赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 2019-08-14 16:09:17
      病情分析：
      糖尿病是可以适当的运动的，而且适当的运动也能调节血糖，但不可以做高强度的的运动。
      指导意见：
      糖尿病在日常的饮食上要控制糖的摄入，多吃些具有降糖效果的食物，运动方面可以选择慢跑、游泳等有氧运动来达到减肥的目的。