晚上睡觉牙齿咬得很紧

健康咨询描述： 发现自己晚上睡觉牙齿咬得很紧，第二天起床下巴两侧骨头有点痛，头也有点胀

专业回复

王磊 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 08:35:23
      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，精神焦虑有关，紧咬牙造成的肌肉酸痛可能，短期应该没有太大问题，放松心情，建议你必要时可以去医院口腔科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。