便秘应该怎么按摩腹部

健康咨询描述： 便秘应该怎么按摩腹部，顺时针还是逆时针？需要按摩多少下？

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-09-13 09:27:56
      你好，便秘一般顺时针的按摩腹部，一天可按摩100次左右。建议去医院就诊，进行相关的检查，明确一下便秘的原因，遵医嘱进行对症治疗。日常要注意多吃富含纤维素的蔬菜和水果，多喝水。