练肌肉会影响长高吗？ 比如做俯卧撑

健康咨询描述： 练肌肉会影响长高吗？ 比如做俯卧撑，仰卧起坐和深蹲 我每天做俯卧撑和仰卧起坐，深蹲一周只做一次，会影响长高吗？

专业回复

程允堂 主治医师 2018-12-08 21:37:21
      病情分析：
      你好，根据您的描述。俯卧撑，仰卧起坐和深蹲对长高是有一点影响的，还能促进长高。
      指导意见：
      建议，适当的体育锻炼，有益于儿童的生长发育，促进儿童骨骼和肌肉的生长。
      

邓丹丹 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2018-12-08 21:34:40
      你好，身高受先天遗传因素、后天营养、体育锻炼以及各种生活条件因素的共同影响。只要进行一些正常体育锻炼，不要超出人类的正常的负荷对身高是有一定促进作用的。
      

卢权祥 荔浦爱心精神病医院   医师 2018-12-08 21:33:06
      病情分析：
      你好根据你所描述症状特征你这种现象身高一般和遗传营养饮食及身体锻炼有关，所以练肌肉也是一种锻炼对身体好。
      指导意见：
      你这种现象建议你平时加强营养饮食及身体锻炼身体会长高的，所以不用过于但心。
      
      以上是对“练肌肉会影响长高吗？ 比如做俯卧撑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

南俊爱 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 2018-12-08 21:38:25
      病情分析：
      根据你的描述，你现在是15岁。身高还处在发育期间，
      指导意见：
      增加营养。保证睡眠，多运动都可以促进身高的发育，体重锻炼方面特别是拉伸运动可以促进发育，俯卧撑，仰卧起坐等也可促进发育的，一般不会影响的