做俯卧撑做腹肌肉被拉伤

健康咨询描述： 做俯卧撑过后，这几天手臂胸部肌肉特别痛。,不知道是不是做俯卧撑过过度。,然后肌肉被拉伤。

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:13:20
      俯卧撑腹肌被拉伤，口服一些活血通络，营养神经，治疗软组织损伤的药物等，经过几天症状会慢慢恢复，也可以用暖宝热敷促进血液循环，多吃一些有营养的食物。