我男朋友经常抽烟经常熬夜打游戏一天吃一顿饭不按时吃
男 | 17岁 2018-08-04 14:14:10 10人回复 来自健康咨询描述： 我男朋友经常抽烟经常熬夜打游戏一天吃一顿饭不按时吃饭严重挑食晚上经常做噩梦是什么原因啊？？很害怕他身体出问题
专业回复
刘元 二级心理咨询师
2018-08-04 14:20:05 根据你的描述，这种情况多考虑为休息不好、过于疲劳、缺乏营养所导致的。建议平时保持良好的情绪状态，不要有太大的情绪波动和精神压力。进行适度的体育锻炼，但不要过于疲劳。健康饮食，保证一日三餐的质量。形成有规律的作息时间，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯。
万洁 宜春市第三人民医院 副主任护师
2018-08-04 14:18:17 您好！根据您的描述，您男朋友是出现了作息不规律，多梦的情况，建议口服安神补脑液进行治疗，注意作息规律，早睡早起，不要熬夜，饮食规律，不要沉迷游戏，多运动。
卜希霞 连云港市精神病医院 副主任护师
2018-08-04 14:19:00 您好，根据您提出的问题，作出如下回答：有很多青年沉迷于网游，每天不睡觉不吃饭，不规律的饮食和作息，就会有猝死的可能。他的情况肯定是和他这些不良习惯有非常大的关系，如果再不及时纠正修收敛的话，很容易出现各种身体健康问题，最严重的就是猝死，建议您最好是和他解释清楚，让她自身意识到问题的严重性。应该让他，不再迷恋网游，正常的一日三餐，早睡觉，不要熬夜同时，要服用安神类药物进行治疗。
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田立红 博兴县人民医院 二级心理咨询师
2018-08-04 14:20:44 你男朋友打游戏真的是太辛苦，太劳累了，别让他这么拼，不要他因为打游戏而去熬夜了。可以带着她一块去做轻运动，去旅行。去户外健身。
崔俊兰 东营市胜利实验小学 二级心理咨询师
2018-08-04 14:23:38 你好，熬夜，抽烟，打游戏，不按时吃饭都是不好的习惯，身体素质肯定受影响的，特别是17岁还没有发育成熟，会影响身体的成长发育，也会出现睡眠问题，比如失眠多梦，做噩梦等，所以，建议他作息规律不熬夜，饮食规律，戒烟戒酒，慢慢会有改善的
林炳艳 二级心理咨询师
2018-08-04 14:18:40 可能是长时间生活作息不规律，打游戏，熬夜，精神过度紧张引起的做噩梦。希望他养成健康的生活方式，正常的生活作息，每天十点之前按时上床睡觉，按时起床，经常参加一些户外体育健身活动，打打篮球，踢踢足球，跑跑步，唱唱歌，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来，逐渐减少玩游戏，熬夜的时间，正常的生活作息，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。
张书灵 二级心理咨询师
2018-08-04 14:21:15 您好，病情分析：这个属于睡眠不足所致的改变的，一般是没有大问题的，注意及时补足睡眠时间，就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病，这些原因容易导致睡眠不好的，缺钙的时候神经兴奋性增高，可以影响到睡眠的，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的。
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高扬 二级心理咨询师
2018-08-04 14:21:42 你好！很高兴为你解答。根据你描述的情况你男朋友的生活太不规律了，严重透支身体，现在的表现只是噩梦，但长时间熬夜饮食不规律身体会出现其他问题。建议你提醒他改变生活方式，尽量少熬夜，适量运动。
王继坤 二级心理咨询师
2018-08-04 14:21:43 你好，根据你所提供的信息资料来看，你男朋友的这些情况是属于严重的不良生活习惯，考虑可能存在网络依赖网络成瘾的情况，他晚上经常做噩梦这种情况考虑可能他存在焦虑恐惧等心理问题，但是长此以往有可能造成营养不良、身体免疫力下降等严重身心疾病的，建议他合理安排饮食起居，保证一日三餐的基本营养和充足的睡眠时间，尽量限制上网时间，避免熬夜和偏食，并适当加强运动锻炼。
方伟雄 二级心理咨询师
2018-08-04 15:16:15 你好，根据你所描述的，考虑这种情况是因为精神压力过大所造成的，这种生活的方式是会影响到身体的健康，建议需要转移自己的注意力，多去运动锻炼规律的饮食和休息，在日常生活中去建立自己的价值感。