昨晚失眠，2点多才睡

健康咨询描述： 昨晚失眠，2点多才睡，今天7点就起了，然后现在全身无力，浑浑噩噩，一点劲都没有，头晕，但是想睡睡不着，该怎么调节，怎么睡都睡不着，该怎么办

专业回复

刘卫兵 二级心理咨询师 2018-07-21 12:44:09
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑，还是失眠的原因导致来的，目前的状况。目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃半个月，每天睡觉之前喝一杯纯牛奶，加强锻炼身体